MasterChef

Filé de Peixe Crocante

Ingredientes 8 filés de peixe (800 g aproximadamente) 1/2 limão espremido 150 flocos de milho sem açúcar 1 ovo sal a gosto pimenta-do-reino a gosto óleo para fritar Modo de preparo Coloque os filés de peixe em papel-toalha, tempere com o sal, a pimenta e o limão. Passe os flocos de milho no processador até obter uma farinha grossa. Bata o ovo, passe cada filé no ovo batido e empane

Filé de Peixe com Batata ao Forno

Ingredientes 350 gramas (ou 2 filés grandes) de peixe (Polaca do Alasca, Merluza, etc) 1 batata grande Cebola, tomate e pimentão (1 de cada). Temperos à gosto (Sal, pimenta, alho e sachês de temperos prontos) Azeite Modo de fazer Corte as batatas em rodelas com cerca de 1cm de espessura. Coloque-as em um refratário que possa ser levado ao forno, untado com azeite, fazendo uma base para o peixe. Tempere

Receita de Abobrinha Recheada com Carne Moída Como fazer

Ingredientes 230 g de carne moída magra 1/2 xícara (chá) de cebola picada 1 dente de alho picado 3 abobrinhas médias 1 xícaras (chá) de tomate picado 1/4 xícara (chá) de extrato de tomate 1 colher (chá) de semente de cominho 1/4 xícara (chá) de salsinha picada 2 colheres (sopa) de farinha de rosca Modo de Preparo Preaqueça o forno a 180ºC (temperatura media). Lave as abobrinhas sob água corrente.

Vitamina de Morango com Goji Berry: Confira como fazer vitamina de morango

Ingredientes • ½ copo (100 ml) de leite de coco caseiro • 1 colher (sopa) de goji berry • ½ copo (100ml) de água • 5 pedras de gelo • 10 morangos lavados e sem os talos • 1 colher (sopa) de sementes de chia • 1 colher (sopa) de mel ou stevia Modo de preparo 1 Coloque o goji berry de molho no leite de coco por 15 minutos;

Vitamina de Abacate sem Leite | Como Fazer Vitamina de Abacate

ingredientes • ½ abacate pequeno • 1 copo (200ml) de leite de amêndoas • 4 pedras de gelo • Suco de meio limão • 1 colher (sopa) de açúcar de coco modo de preparo 1 No liquidificador, bata todos os ingredientes até que a mistura fique bem homogênea; 2 Sirva em seguida. Como Fazer Vitamina de Abacate

Vitamina de Açaí com Chocolate, Morango e Hortelã

Ingredientes 3 colheres de sopa de leite 2 bolas de creme de açaí 2 bolas de sorvete de chocolate 4 folhas de hortelã 1 xícaras de chá de morangos picados Modo de preparo Bata no liquidificador o leite, o açaí, o sorvete de chocolate e a hortelã até ficar homogêneo. Junte depois os morangos e bata na função pulsar do liquidificador até que os morangos estejam misturados à massa. Decore

Vitamina de frutas com linhaça Como Fazer

Ingredientes 1 xícara (chá) de água de coco 1/2 maçã sem casca 1/2 pera sem casca 3 folhas de hortelã 1/4 mamão papaia (ou papaya) (polpa) 1 colher (sopa) de linhaça Modo de preparo Bata tudo no liquidificador por 3 minutos. Gele por 30 minutos e sirva a seguir. Vitamina de frutas com linhaça

Receitas de Vitaminas de Banana, Melancia, Morango, Manga, Abacate e Maçã

Vitamina de banana com whey protein Ingredientes ½ banana média; ½ copo de leite desnatado; 6 cubos de gelo; 1 colher de sopa de whey protein do sabor de sua preferência. Modo de preparo Juntar todos os ingredientes e colocar no liquidificador; Bater até obter uma substância homogênea e servir-se. Quantidade de calorias por uma porção da receita: 140 Porções que rende: 1 Observação: a primeira das nossas receitas de

Molho de alho Como Fazer Molho de Alho Receita

INGREDIENTES 1 copo de leite bem gelado óleo orégano sal 3 dentes de alho MODO DE PREPARO Coloque o leite gelado no liquidificador e ligue no modo lento Coloque o óleo de modo que vai saindo um fio e misturando com o leite com o liquidificador ligado Continue colocando o óleo ate ficar um creme homogêneo Depois coloque o orégano a gosto,sal a gosto e 3 dentes de alho bata

Receita de Leitão Assado  Como Fazer Leitão Assado

Ingredientes 1 folha de louro 4 a 5 dentes de alho picados 2 cebolas médias picadas 1 maço de salsa picada 1 leitão de 3kg mais ou menos Pimenta-do-reino a gosto 1/2 xícara (chá) de água (aproximadamente) 1/2 xícara (chá) de vinho branco seco (aproximadamente) 250g de toicinho defumado picado Óleo para pincelar Modo de preparo Preaqueça o forno em temperatura média (170C). Coloque a folha de louro, o alho